骨髓移植是怎么做的

骨髓移植是通过静脉输注造血干细胞重建患者造血和免疫系统的治疗方式，主要适用于白血病、再生障碍性贫血等疾病。移植流程包括供体筛选、预处理、干细胞采集与回输、植入监测四个阶段。

供体筛选需进行HLA配型检测，匹配度越高排斥反应风险越低。亲属间全相合概率较高，非亲缘供体需通过中华骨髓库等机构寻找。预处理阶段采用大剂量化疗或放疗清除患者病变骨髓，为干细胞植入创造空间，此阶段可能出现感染、出血等并发症，需无菌防护。干细胞采集分为骨髓穿刺抽取和外周血动员分离两种方式，后者更常用。回输过程类似输血，将处理后的干细胞经静脉输入患者体内，约2-4周后开始植活。植入监测需定期检查血象、嵌合状态及并发症，抗排斥药物需持续使用半年至一年。

移植后需长期保持低菌饮食，避免生冷食物。居住环境应定期消毒，外出佩戴口罩。适度进行散步等低强度运动有助于恢复体力，但需避免人群密集场所。保持规律作息与情绪稳定对免疫重建很重要，可进行正念冥想等心理调节。出现发热、皮疹等异常症状应及时联系移植团队。建议建立随访记录本，详细记录体温、用药及身体变化情况。