中度贫血怎么治

中度贫血可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病、输血支持、中医调理等方式治疗。中度贫血通常由铁缺乏、慢性失血、造血功能障碍、维生素缺乏、遗传性疾病等原因引起。

1、补充铁剂

缺铁性贫血患者可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。铁剂可能引起胃肠不适，建议餐后服用。治疗期间需定期复查血红蛋白水平，避免铁过量。

2、调整饮食

增加富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，配合维生素C促进铁吸收。减少浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。保证优质蛋白摄入，适量食用红枣、黑芝麻等辅助补血食材。

3、治疗原发病

由消化道出血引起的贫血需治疗溃疡或痔疮等出血病灶。月经过多者需妇科干预。慢性肾病贫血需使用促红细胞生成素。骨髓异常需血液科专科治疗。

4、输血支持

血红蛋白低于60g/L或出现明显缺氧症状时可考虑输血。输血需严格配型，注意输血反应监测。多次输血者需预防铁过载，必要时进行去铁治疗。

5、中医调理

气血两虚型可用归脾汤加减，脾肾阳虚型适用右归丸。针灸选取足三里、血海等穴位。艾灸关元、气海等穴位可温补气血。需由中医师辨证施治。

中度贫血患者需保持规律作息，避免剧烈运动。冬季注意保暖，预防感染。烹饪使用铁锅可增加膳食铁摄入。长期素食者应监测营养状况。出现头晕加重、心悸等不适及时复诊。治疗期间每1-2个月复查血常规，根据结果调整方案。合并基础疾病者需多学科协作管理。