感冒引起腹泻发烧怎么办

感冒引起腹泻发烧可通过调整饮食、补充水分、物理降温、服用药物、及时就医等方式治疗。感冒引起腹泻发烧通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、免疫力下降、继发细菌感染、药物副作用等原因引起。

1、调整饮食

感冒期间胃肠功能较弱，应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠负担。可适量补充富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。

2、补充水分

腹泻和发烧会导致体内水分大量流失，容易引起脱水。建议少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，以维持水电解质平衡。避免饮用含糖饮料，以免加重腹泻症状。

3、物理降温

体温不超过38.5℃时可采用物理降温方法，如温水擦浴、冰袋冷敷额头等。保持室内通风，穿着宽松透气的衣物。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。

4、服用药物

可在医生指导下使用蒙脱石散治疗腹泻，对乙酰氨基酚片退烧，连花清瘟胶囊抗病毒。切勿自行使用抗生素，滥用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，加重腹泻症状。服药期间注意观察不良反应。

5、及时就医

若腹泻每日超过5次、持续高烧不退、出现意识模糊等症状，应立即就医。医生可能会进行血常规、粪便检查等，根据检查结果调整治疗方案。婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群更应及早就医。

感冒期间应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。保持室内空气流通，注意保暖但不要过度包裹。恢复期可适当进行温和运动如散步，但应避免剧烈运动。日常注意手卫生，勤洗手，避免交叉感染。饮食上可逐步恢复正常，但仍需注意营养均衡，避免暴饮暴食。若症状反复或加重，应及时复诊。