腓骨骨折多久才能好

腓骨骨折一般需要6-8周才能愈合，具体恢复时间与骨折类型、年龄、治疗方式等因素有关。

腓骨骨折的愈合过程可分为三个阶段。血肿机化期通常持续1-2周，此时骨折端形成血肿并逐渐纤维化。原始骨痂形成期需要4-6周，骨折部位开始生成软骨痂和硬骨痂。骨痂改造塑形期可能持续数月，新生骨组织通过重塑逐渐恢复原有强度。稳定性骨折如裂纹骨折或青枝骨折，恢复时间较短，约4-6周即可达到临床愈合。粉碎性骨折或伴有软组织损伤的开放性骨折，愈合时间可能延长至8-12周。儿童骨折愈合较快，通常比成人缩短1-2周。老年人或骨质疏松患者恢复较慢，可能需要额外2-4周。保守治疗采用石膏固定时，需严格制动6-8周。手术治疗如钢板螺钉内固定后，可早期进行保护性负重活动，但完全负重仍需等待8周左右。康复训练应在医生指导下循序渐进，初期以踝关节活动度训练为主，后期逐步增加肌力训练和平衡训练。

恢复期间需定期复查X线片评估愈合进度，避免过早负重导致二次损伤。保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，戒烟限酒有助于骨骼修复。若出现持续疼痛、肿胀加剧或皮肤发红发热，应及时就医排除感染或愈合不良。