怎么清除肺热

一般可以通过合理饮食、调整作息、适当运动、使用药物、中医治疗等方式清除肺热。

1、合理饮食：建议清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，有助于降低对身体各器官的影响，有助于缓解肺热症状。

2、调整作息：平时还应养成良好的生活习惯，尽量避免过度劳累、熬夜、吸烟、酗酒等，以免对肺部产生刺激，加重肺热的情况。

3、适当运动：日常生活中还可以适当进行散步、慢跑等运动，有助于提高新陈代谢，在一定程度上改善肺热。

4、使用药物：建议在医生的指导下使用肺热普清散、小儿肺热平胶囊、小儿肺热咳喘颗粒等药物，有助于缓解症状。

5、中医治疗：如果肺热引起的症状比较严重，还可以通过针灸的方式进行治疗，有助于缓解不适症状。

如果上述措施没有带来明显的作用，建议尽早前往医院寻求专业医生的帮助，有助于身体恢复正常。