怎样能清除囟门处的头垢？

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怎样能清除囟门处的头垢？

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袁晓勇北京大学第一医院副主任医师

我的宝宝也有头垢,我一般都是用奶水（茶油也可）均匀的涂在头上10分钟左右就用棉签轻轻的檫,然后洗头,洗澡.（注意：不能太用力了,宝宝的囟门还没有长好）.头垢不是一次就可以洗干净的,慢慢来,一天清洗一点,不用着急的.一般一周左右就可以清除干净了。

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腋温37.1℃不属于发烧范畴。正常腋下体温范围在36.0℃至37.0℃之间，37.1℃略高于正常值，但未达到低热标准。体温受多种因素影响，可能因环境、活动或生理周期而波动。若持续监测体温并伴随不适症状，建议进一步观察或就医。 1、体温波动：体温在一天中会自然波动，早晨较低，下午稍高。37.1℃可能只是正常生理变化，无需过度担心。保持规律作息，避免过度劳累，有助于稳定体温。 2、环境影响：高温环境或穿着过多衣物可能导致体温略升。建议选择透气衣物，保持室内通风，避免长时间暴露在高温环境中。 3、活动状态：剧烈运动或情绪激动可能使体温短暂升高。适当休息，补充水分，体温通常会逐渐恢复正常。 4、生理周期：女性在月经周期中，体温可能因激素变化而略有波动。这是正常生理现象，无需特殊处理。 5、疾病信号：若体温持续高于37.1℃并伴随咳嗽、乏力等症状，可能是感染或其他疾病的早期信号。建议密切观察，必要时就医检查。日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓，增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽，有助于调节体温和促进血液循环。保持良好心态，避免焦虑情绪对体温的影响。若体温持续异常或伴随其他不适，及时就医检查，明确病因并采取相应措施。

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