孕多久可以看到胎芽胎心

怀孕后通常5-6周可通过超声观察到胎芽，6-7周可检测到胎心搏动。具体时间与月经周期规律性、受精卵着床早晚及个体差异有关。

月经周期规律的女性，从末次月经第一天计算，孕5周时经阴道超声可能观察到孕囊内点状胎芽，孕6周后逐渐清晰。胎心搏动多在孕6-7周出现，初期心率较慢约100-120次/分，孕8周后增至160-180次/分。经腹部超声检测时间通常比阴道超声晚1-2周，孕7-8周才能较清晰显示胎心。部分着床较晚的胚胎，胎芽胎心出现时间可能延迟至孕8周，但孕9周仍未出现需警惕胚胎停育可能。超声检查时还需结合孕囊大小、卵黄囊等指标综合评估胚胎发育情况。

建议孕妇保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，孕早期每日补充叶酸400-800微克。饮食注意均衡摄入优质蛋白、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、西蓝花等，避免生冷、未煮熟食物。出现腹痛或阴道流血应及时就医，超声复查建议间隔1-2周，避免过度频繁检查。情绪紧张可能影响激素分泌，可通过听音乐、散步等方式舒缓压力，必要时寻求专业心理支持。