斜方肌很硬一按就疼是怎么回事
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一般情况下，斜方肌很硬一按就疼可能是斜方肌痉挛、肌肉拉伤等因素引起的。患者可通过生活调理、药物治疗、物理治疗等方式改善病症。
1、斜方肌痉挛：斜方肌痉挛可能是长期不良坐姿、受凉刺激等因素引起的。患者常出现单侧肌肉紧张，疼痛、肌肉跳动等症状。因此斜方肌很硬一按就疼可能是斜方肌痉挛导致。患者可在医生的指导下服用尼美舒利颗粒、布洛芬颗粒等镇痛药物，平时注意作息规律，也可通过按摩、热敷等方式改善症状。
2、肌肉拉伤：肌肉拉伤可能是不正确的运动方式、运动过量等因素，导致斜方肌肉超负荷工作，从而出现损伤。患者常出现肿胀、按压疼痛、瘀青等症状。被拉伤时，将其上抬避免血液堆积，加重肿胀症状，再进行冰敷。疼痛严重的情况下，可在医生的指导下服用抗炎镇痛药物治疗，如双氯芬酸钠片、盐酸乙哌立松片等。
如果出现上述症状，患者需入院进行磁共振检查、CT检查、肌电图检查等方式进行检查。同时注意作息规律，多吃鸡肉、瘦肉等营养丰富的食物，促进病情恢复。
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