半月板损伤早期症状

半月板损伤早期症状主要有膝关节疼痛、关节肿胀、关节弹响、关节交锁、活动受限等表现。

1、膝关节疼痛

半月板损伤早期最常见的症状是膝关节疼痛，疼痛多位于关节间隙，在行走、上下楼梯或蹲起时加重。疼痛可能为钝痛或锐痛，程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。半月板撕裂时，疼痛可能突然发作，并伴有撕裂感。

2、关节肿胀

半月板损伤后，关节内可能出现积液，导致关节肿胀。肿胀通常在损伤后数小时内出现，可能伴有局部皮温升高。关节肿胀程度与损伤严重程度相关，严重损伤可能导致明显肿胀。

3、关节弹响

半月板损伤患者常主诉膝关节活动时有弹响感，特别是在屈伸膝关节时。这种弹响可能由于撕裂的半月板在关节活动时发生移位所致。弹响可能伴有疼痛或不适感。

4、关节交锁

半月板撕裂可能导致关节交锁，表现为膝关节在某个角度突然卡住，无法继续活动。这种情况通常需要轻微晃动或调整姿势才能解锁。交锁症状提示半月板可能有较大撕裂或游离体形成。

5、活动受限

半月板损伤早期可能出现膝关节活动范围受限，特别是屈曲和伸直受限。患者可能无法完全下蹲或伸直膝关节。活动受限程度与损伤严重程度和关节肿胀程度相关。

对于出现半月板损伤早期症状的患者，建议减少膝关节负重活动，避免剧烈运动和长时间行走。可以适当进行膝关节周围肌肉的等长收缩训练，增强关节稳定性。急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行详细检查，可能需要通过磁共振成像明确诊断。日常生活中应注意保持适当体重，避免膝关节过度负荷，运动前做好热身准备，选择合适的运动鞋，以预防半月板损伤的发生。