胃有点反酸有点痛严不严重

胃有点反酸有点痛是否严重需要根据情况判断。如果是由饮食不当引起的，则通常不严重。如果是由胃肠道炎症引起的，则通常较为严重。如果感到不适，建议及时就医。

1、饮食不当：如果经常吃辛辣、油腻、生冷的食物，如肝腰合炒、炸鸡、冰淇淋等，则通常会刺激胃肠道，从而导致胃酸的分泌量增加。当胃酸的分泌增加时，可能会对胃黏膜产生刺激，从而导致胃有点反酸、有点痛。

2、胃肠道炎症：一般胃肠道炎症，如胃溃疡、急性胃肠炎、胃炎等疾病可能会通过炎性病变刺激胃黏膜，从而导致胃黏膜分泌较多的胃酸。而炎症病变可能会导致胃黏膜损伤，从而引起疼痛。所以会出现有点反酸、有点痛的症状。

建议平时注意保证八小时左右的睡眠时间，从而帮助胃肠道减轻负担。