最里面的牙齿旁边的肉肿痛怎么办

最里面的牙齿旁边的肉肿痛可通过保持口腔清洁、冷敷缓解疼痛、使用药物、调整饮食、及时就医等方式治疗。最里面的牙齿旁边的肉肿痛通常由智齿冠周炎、牙龈炎、食物嵌塞、外伤、龋齿等原因引起。

1、保持口腔清洁

智齿冠周炎或牙龈炎可能引起牙龈肿痛，建议使用温盐水或医用漱口水漱口，每日重复进行3-4次，有助于减少细菌滋生。刷牙时选择软毛牙刷，避免刺激肿胀部位。家长需帮助儿童掌握正确的刷牙方法，避免用力过猛损伤牙龈。

2、冷敷缓解疼痛

外伤或急性炎症导致的肿痛可用冰袋包裹毛巾后冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但避免直接接触皮肤防止冻伤。若肿痛伴随发热，冷敷同时需监测体温变化。

3、使用药物

细菌感染引起的肿痛可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于链球菌感染，布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和炎症。禁止自行调整用药剂量或疗程。

4、调整饮食

急性期选择温凉的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋羹、果蔬泥，避免过硬、过烫或辛辣刺激的食物。适量补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等，有助于牙龈组织修复。糖尿病患者需控制水果摄入量。

5、及时就医

若肿痛持续超过3天或伴随张口困难、面部肿胀、发热等症状，需立即就诊口腔外科。智齿位置异常或龋齿深度感染可能需拔牙或根管治疗。孕妇及免疫力低下者出现肿痛应优先就医，避免感染扩散。

日常应注意避免用患侧咀嚼食物，戒烟限酒减少黏膜刺激。每半年进行一次口腔检查，及时发现龋齿或牙龈问题。智齿反复发炎者可咨询医生评估预防性拔除的必要性。保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈肿痛的关键措施。