喝盐水能缓解胃酸吗

喝淡盐水可能暂时缓解轻度胃酸反流，但无法从根本上解决胃酸过多问题。胃酸分泌异常可能与饮食不当、胃食管反流病、慢性胃炎等因素有关。

淡盐水中的钠离子能短暂中和部分胃酸，缓解烧心感，尤其适用于因饮食刺激导致的偶发性胃酸增多。水温建议控制在40℃左右，浓度以0.9%生理盐水为标准，每次饮用不超过200毫升。这种方法仅能维持较短时间效果，过度饮用可能增加钠摄入负担。

对于病理性胃酸分泌过多，如胃溃疡患者，盐水不仅无法缓解症状，高渗盐水还可能刺激溃疡面。胃食管反流病发作时，卧位饮用盐水更易引发反流加重。长期依赖盐水调节胃酸可能掩盖消化道疾病症状，延误诊治时机。

出现反复胃部灼烧感、餐后胀痛或夜间反酸时，应及时就医排查病因。日常需避免高脂、辛辣饮食，用餐后保持直立姿势，睡眠时抬高床头。胃酸过多者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，不建议自行长期用盐水调节酸碱平衡。