运动员跟腱断裂能完全恢复吗

运动员跟腱断裂经过规范治疗和康复训练通常能完全恢复，但恢复程度与损伤严重度、治疗时机及康复计划执行有关。跟腱断裂多由剧烈运动或外伤导致，表现为局部疼痛、肿胀及活动受限，需通过MRI或超声确诊。

急性期跟腱断裂若在48小时内接受手术缝合，配合术后早期康复介入，多数患者可恢复接近伤前运动水平。手术方式包括开放式修复和微创经皮缝合，术后需佩戴支具保护6-8周。康复训练分阶段进行，初期以踝关节被动活动为主，中期加入等长收缩训练，后期逐步过渡到负重练习和爆发力训练。专业运动员通常在术后6-9个月可重返赛场。

陈旧性跟腱断裂或治疗延误者可能出现肌腱回缩、瘢痕粘连等情况，需采用肌腱转位等复杂手术。这类患者康复周期延长至12个月以上，部分会遗留踝关节背屈受限或爆发力下降。高龄、吸烟、糖尿病等因素也会影响愈合质量。康复过程中需密切监测跟腱连续性，避免过早负重导致再断裂。

建议选择具备运动医学经验的医疗机构进行治疗，术后严格遵循阶梯式康复方案。恢复期间应补充足够蛋白质和维生素C，避免使用非甾体抗炎药影响肌腱愈合。定期进行超声检查评估跟腱愈合进度，逐步恢复运动强度时可使用肌效贴提供额外支撑。完全恢复后仍需加强小腿三头肌离心训练预防复发。