腮腺炎能吃水果吗

腮腺炎患者一般可以吃水果，但需避免酸性水果刺激唾液分泌。腮腺炎主要由病毒感染引起，表现为腮腺肿胀疼痛，饮食应以清淡、易消化为主。

水果富含维生素和水分，有助于补充营养和促进恢复。推荐选择苹果泥、香蕉、梨等软质水果，减少咀嚼时对腮腺的刺激。西瓜、哈密瓜等水分含量高的水果可缓解口干症状。苹果富含果胶，有助于胃肠蠕动，但需去皮捣碎后食用。熟透的猕猴桃含维生素C较高，但需确认无口腔溃疡时少量食用。

需避免食用柑橘、柠檬、菠萝等酸性水果，这类水果会刺激唾液分泌，加重腮腺导管压力。未成熟水果或果皮粗糙的水果可能增加咀嚼负担。部分患者对芒果、草莓等水果过敏，发病期间暂停食用。合并发热时可选择冷藏水果缓解不适，但温度不宜过低。水果摄入量需控制，过量可能影响正餐营养摄入。

腮腺炎患者应保持充足休息，避免剧烈运动加重症状。饮食需分次少量进食，用吸管饮用流质食物可减少咀嚼动作。出现高热、头痛或睾丸肿痛等症状时需及时就医。患病期间注意隔离，避免与他人共用餐具。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等帮助组织修复。