颈动脉钙化斑块是什么意思

颈动脉钙化斑块是颈动脉粥样硬化斑块在长期发展过程中发生钙盐沉积而形成的稳定性斑块，属于动脉粥样硬化的一种表现形式。颈动脉钙化斑块的形成可能与年龄增长、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等因素有关，通常表现为颈部血管壁的钙化影像学特征。这种情况可能增加脑卒中风险，但钙化斑块本身相对稳定，破裂概率较低。

颈动脉钙化斑块的形成是一个渐进过程，初期血管内皮因高血压或高脂血症等因素受损，脂质成分逐渐沉积形成软斑块。随着时间推移，斑块内部的坏死核心及纤维帽中出现羟基磷灰石等钙盐结晶，导致影像学检查可见高密度钙化灶。钙化斑块虽然质地较硬、不易破裂，但可能引起血管管腔渐进性狭窄，影响脑部血液供应。长期存在的钙化斑块还可能与其他心血管事件风险相关。

日常维护对颈动脉健康尤为重要，建议保持低盐低脂饮食模式，每日钠摄入量控制在合理范围，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果。规律进行有氧运动如快走或游泳，每周维持适度运动频率。严格监控血压、血糖及血脂水平，遵医嘱使用相关控制药物。完全戒烟并限制酒精摄入，避免熬夜及过度精神紧张。定期进行颈动脉超声检查，及时评估斑块稳定性与血管狭窄程度，若出现头晕或短暂性视力模糊等症状须立即就医。