后左肩膀缝疼是怎么回事

后左肩膀缝疼可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、心脏疾病等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用左肩可能导致肌肉劳损。表现为局部酸痛、活动受限，热敷和休息后可缓解。避免提重物，可配合轻柔拉伸改善血液循环。

2、肩周炎

肩关节囊粘连引发的炎症常见于50岁左右人群。疼痛夜间加重，伴随抬臂困难。可通过康复训练改善，医生可能建议使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。

3、颈椎病

颈椎间盘突出压迫神经可能引起放射性肩痛。常伴有颈部僵硬、手指麻木。需通过颈椎MRI确诊，治疗包括牵引、甲钴胺片、维生素B12片等营养神经药物。

4、肩袖损伤

肩关节肌腱撕裂多由外伤或退变导致。典型表现为上举无力、静息痛。轻者可用布洛芬缓释胶囊缓解，严重者需关节镜手术修复。

5、心脏疾病

心肌缺血可能表现为左肩牵涉痛，尤其伴随胸闷气短时需警惕。应立即排查心电图，心绞痛患者需备用硝酸甘油片，冠心病患者需长期服用阿托伐他汀钙片。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀承重。睡眠时选择合适高度的枕头，工作间隙做肩颈放松操。若疼痛持续超过一周或出现红肿发热，须尽快至骨科或心内科就诊。急性发作期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛，但须避免长期依赖药物。