心率过快的原因及治疗

心率过快可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等。治疗需根据具体病因选择生活方式调整或药物干预。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪紧张或饮用含咖啡因饮料可能导致短暂心率加快。这种情况无须特殊治疗，休息后通常可自行缓解。建议避免过度刺激，保持规律作息。

2、贫血

血红蛋白不足时心脏代偿性加速泵血，可能伴随乏力、面色苍白。需完善血常规检查，确诊后可补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速代谢，表现为心悸、多汗、体重下降。需检测甲状腺功能，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，治疗期间需定期监测肝功能。

4、心律失常

房颤、室上性心动过速等可导致异常心搏，可能伴胸闷、头晕。需行动态心电图检查，医生可能开具盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。

5、药物或疾病影响

某些感冒药含伪麻黄碱可能引起心悸，慢性阻塞性肺病等缺氧性疾病也会导致心率增快。需排查用药史和基础疾病，调整可疑药物后观察症状变化。

日常需限制酒精和咖啡因摄入，戒烟并控制体重。可尝试深呼吸训练等放松技巧，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随胸痛、晕厥，应立即就医排查心肌炎、心力衰竭等严重疾病。监测血压和心率变化，记录发作诱因有助于医生诊断。