儿童退热按摩手法
儿童退热可采用清天河水、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、推脊柱等按摩手法。
一、清天河水
清天河水是小儿推拿中常用的清热手法。位置在前臂内侧正中，从腕横纹到肘横纹成一直线。操作时，家长用食指、中指指腹从儿童腕横纹处开始，直推向肘横纹处。推拿时频率要快，力度需轻柔，以皮肤微微发红为度，一般操作200到300次。此手法性凉，有清热解表、泻火除烦的功效，适用于外感发热、内伤发热等多种热证。操作时可在儿童手臂上涂抹少许滑石粉或润肤油作为介质，以减少摩擦，保护皮肤。
二、推坎宫
推坎宫有疏风解表、醒脑明目的作用。坎宫位于自眉头起沿眉弓向眉梢成的一直线。操作时，家长用双手拇指的桡侧缘，从儿童的眉头向眉梢方向做分推，称为推坎宫。一般操作50到100次。该手法常用于外感发热，尤其是伴有头痛、目赤肿痛等症状时。推拿时力度应均匀柔和，速度适中，可以配合开天门等手法一同操作，以增强疏风散热的整体效果。
三、揉太阳穴
揉太阳穴能疏风解表、清热明目。太阳穴位于眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。操作时，家长用中指指端按揉该穴位，顺时针方向揉动为泻法，适用于发热。一般操作30到50次。此手法对于缓解因发热引起的头痛、头晕有较好效果。操作时应注意指端吸定于穴位皮肤上，带动皮下组织一起揉动，动作需和缓有力，避免使用蛮力。
四、揉耳后高骨
揉耳后高骨可疏风解表、镇惊除烦。耳后高骨位于耳后入发际，乳突后缘高骨下的凹陷中。操作时，家长用拇指或中指指端按揉该处，一般操作30到50次。该手法常用于治疗感冒发热，并有助于缓解因发热引起的烦躁不安、惊惕等症状。操作时，家长可用一手固定儿童头部，另一手进行按揉，力度以儿童能耐受、感到酸胀为宜。
五、推脊柱
推脊柱具有清热泻火的功效，退热效果较强。脊柱位于后背正中，从大椎穴至尾骨端成一直线。操作时，让儿童俯卧，家长用食指、中指指腹自上而下，即从大椎穴直推到尾骨端，称为推脊。一般操作100到300次。此法适用于高热、实热证。推拿时需沿直线操作，力度均匀、平稳，可涂抹介质以润滑。需注意此手法清热力量较强，对于体质虚弱或高热持续不退的儿童，应谨慎使用或寻求专业医师指导。
儿童发热时进行按摩护理，环境应保持温暖避风。操作前家长应修剪指甲、洗净双手，可选用婴儿润肤油或清水作为介质。按摩力度务必轻柔，以儿童舒适为度，避免在过饱或过饿时进行。这些手法主要适用于低热或作为辅助物理降温手段，能够促进局部血液循环，帮助身体散热，缓解因发热带来的不适感。家长需密切观察儿童体温变化及精神状态，若按摩后体温无明显下降，或儿童出现持续高热超过三十九度、精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促、拒绝饮水、出现皮疹或抽搐等情况，应立即停止家庭护理并及时就医，以明确发热原因。发热期间应让儿童多休息，保持室内空气流通，根据体温适当减少衣物以利散热，并鼓励少量多次饮用温开水，以补充水分防止脱水。
