胃不好都会有哪些症状

胃不好可能出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、食欲不振等症状。胃部不适可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等因素有关。

1、胃痛

胃痛是胃部不适的常见表现，多表现为上腹部隐痛或灼痛，可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤有关。进食后疼痛加重或缓解可作为鉴别点。慢性胃炎患者常出现规律性餐后疼痛，胃溃疡则多见夜间痛或饥饿痛。建议避免辛辣刺激食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物保护胃黏膜。

2、胃胀

胃胀多由胃肠动力障碍或食物消化不良导致，表现为上腹饱胀感，可能伴随早饱、打嗝。功能性消化不良患者常见餐后腹胀，肠易激综合征也可能出现类似症状。建议少量多餐，避免豆类、洋葱等产气食物，可尝试莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、反酸

反酸指胃内容物反流至食管或口腔，伴有烧灼感，常见于胃食管反流病。长期反酸可能导致食管炎，表现为胸骨后疼痛、吞咽不适。睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米有助于缓解，奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌。

4、嗳气

嗳气是胃内气体经口腔排出的现象，频繁嗳气可能与吞气症、胃排空延迟相关。焦虑情绪会加重症状，表现为无意识吞咽空气后嗳气。建议细嚼慢咽，减少碳酸饮料摄入，消化不良者可尝试复方消化酶胶囊。

5、食欲不振

持续食欲减退需警惕慢性胃病或全身性疾病，可能伴随体重下降。萎缩性胃炎患者因胃酸分泌减少可出现早饱感，胃癌也可能表现为进行性食欲减退。建议进行胃镜检查明确病因，可短期使用胰酶肠溶胶囊改善消化功能。

日常应注意规律饮食，避免过饥过饱，减少腌制、油炸食品摄入。烹饪方式以蒸煮为主，适当食用山药、南瓜等健脾食物。保持情绪稳定，避免过度焦虑。症状持续超过2周或出现呕血、黑便、体重骤降等警示症状时，应及时进行胃镜等检查。幽门螺杆菌感染者需规范进行四联疗法治疗，用药期间严格忌酒。