防血栓弹力袜要穿多久

防血栓弹力袜一般需要穿1-3个月，具体时间与血栓风险程度、术后恢复情况等因素有关。

防血栓弹力袜的使用时长主要取决于个体健康状况和医疗需求。对于术后短期预防深静脉血栓的患者，通常建议在卧床期间持续穿戴，术后活动恢复后可逐渐减少使用时间，一般需1-2周。存在静脉功能不全但未形成血栓的中风险人群，可能需要穿戴2-4周以改善下肢血液循环。已发生深静脉血栓的患者在抗凝治疗期间，往往需要配合穿戴3个月以上，直至血管再通评估达标。妊娠期静脉曲张孕妇可从孕中期开始穿戴至产后6周。长途飞行等临时性高危场景下，建议在旅程全程及结束后12小时内持续使用。弹力袜需每日穿戴8-12小时，夜间休息时可脱下，选择压力等级为20-30mmHg的医用二级压力袜能达到较好预防效果。穿戴时要注意保持袜体平整无褶皱，每日检查下肢皮肤状况，出现瘙痒、疼痛等不适需及时调整。

使用防血栓弹力袜期间应保持适度活动避免久坐久站，每日进行踝泵运动促进静脉回流，注意观察下肢有无肿胀或颜色改变，定期复查血管超声评估效果。选择尺寸合适的弹力袜并保持清洁干燥，避免高温洗涤或暴晒导致弹性纤维损坏。合并皮肤疾病或外周动脉硬化者需咨询医生后再使用，糖尿病患者要特别注意防止袜口过紧造成皮肤损伤。合理穿戴弹力袜的同时，还需配合充足饮水、控制体重等综合措施预防血栓形成。