胃炎吃什么食物好

发布时间：2020-11-2051624次浏览

胃炎所指的就是患者的胃粘膜发生了炎症，这种疾病一般都是由于患者之前的饮食不规律以及作息不规律等因素引发的，患者一定出现就会出现上腹疼痛以及食欲下降等症状，严重的患者还会出现消化道出血，对患者的危害是极大的，那么胃炎吃什么食物好呢?下面就来跟大家分享一下。

胃阴不足者,宜食滋润多汁食物,如藕粉,粥类,果汁,酸味水果或乌梅制品,副食烹调中,也可用些醋,以增加胃酸.

肥厚性胃炎,宜进食一些碱性食物,如苋菜,芹菜,海带,牛奶,豆制品等.在面食和米粥中也可以适当加碱以中和胃酸.

胃炎宜吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

最后胃炎患者应忌烈酒,浓茶,咖啡等刺激性饮料和辣椒,胡椒,芥末等辛辣芳香调料.胃酸过多者,应忌食酸性食物,少吃糖类;胃酸缺少者,应忌食碱性食物.避免过饥过饱;养成良好的饮食习惯.每天要按时就餐,每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃负担过重.

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浑身没劲胃里不舒服什么原因

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胃炎不能吃什么

胃炎的种类有很多，它的病情的严重程度是不一样的，俗话说病从口入，消化道的疾病更是与患者的饮食相关。如果患有了胃炎，辛辣的刺激、特别凉的或特别烫的食物都不建议吃。戒烟戒酒，尤其是酒精一定要戒掉，酒精对胃黏膜是有非常严重、非常确定的损伤，所以要戒烟、戒酒，不能吃太酸、太辣、特别热、特别凉的食物，咖啡还有高脂肪的食物，比如油炸的食物、烧烤熏制的食物，都不建议吃。包括一些袋装的食物，比如香肠，一些添加了非常多防腐剂的袋装、罐装的食品都不建议吃。建议患者吃一些容易消化吸收的、高纤维素、高维生素这一类的食物是比较合适的。

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胃炎病人可以适量吃一些虾类食物。不过，倘若病人本身存在对虾类以及海鲜类食物敏感，那么就不可以吃的。与此同时，即便病人可以适量吃一些虾，但是也不建议吃得太多，否则会加重肠胃负担，导致病情加重。

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可以自愈，但无法恢复至原始的胃黏膜状态。非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性的改变、胃黏膜层见以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润的慢性胃炎。症状最轻，病变程度最轻，也是危害性最小的一类胃炎。可改变生活饮食习惯，规律清淡饮食，细嚼慢咽，荤素搭配，不暴饮暴食，饭后适当散步帮助消化，注意饮食忌口，忌油腻、辛辣、生冷、刺激的食物，浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒等。

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胃炎食疗方法

胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。

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胃炎的早期症状及表现

胃炎的早期症状及表现是什么：胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，是最常见的消化系统疾病之一。其早期症状有上腹疼痛，疼痛无节律，不剧烈，隐隐作痛，尤其在餐后疼痛明显；消化不良，腹胀、腹痛、吃饭易饱，少许进食便觉腹部饱胀，并常有嗳气、厌食、反酸、恶心的感觉，有时因消化不良而出现肠道反应，表现为腹泻；晚上睡觉时容易流口水、口臭等，有的人还有消瘦及头晕乏力伴有出血、发热畏寒、脱水和头痛等全身症状。导致胃炎的原因有很多，如吃东西过快、暴饮暴食、饮食不规律、喜吃凉或烫的东西、偏食、高盐及酒、浓茶、咖啡等，这样容易导致幽门螺杆菌感染，最终伤胃。注意三餐平素规律，以及少吃辛辣食物以及不抽烟不喝酒，一些轻微的浅表性胃炎是可以自己恢复的。

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胃炎如何预防

胃炎的预防主要是针对胃炎的一些危险因素来进行说的。我们知道慢性胃炎的发生和幽门螺旋杆菌的感染，饮食不规律，长期服用非甾体类的消炎药或者是消炎止痛药，长期饮酒，还有一些家族遗传体质因素等有关的。要预防慢性胃炎我们就要避免这些危险因素。第一我们要检测自己有没有感染幽门螺旋杆菌，如果感染的话可以进行根除幽门螺旋杆菌的治疗；如果没有感染，我们要防止自己被幽门螺旋杆杆菌感染，要注意饮食的卫生，另外少吃一些刺激性的食物，饮食要规律。

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萎缩性胃炎严重吗

萎缩性胃炎是由于慢性胃炎治疗不当或者延误治疗引起，会发展为萎缩性胃炎。萎缩性胃炎是胃的黏膜固有腺体数目减少或者萎缩，萎缩性胃炎在癌前病变时会出现胃黏膜变薄、胃黏膜上的血管，以及胃黏膜有部分增生。萎缩性胃炎会出现胃痛的症状，还常伴有食欲不振、恶心、呕吐，以及腹泻等症状。所以，患有萎缩性胃炎的患者应该要积极的治疗，这样萎缩性胃炎的症状可以逐渐缓解、减轻，以及消失；如果萎缩性胃炎患者不做任何治疗，部分患者可能会进一步发展为胃癌。

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萎缩性胃炎严重吗

萎缩性胃炎是否严重，要根据具体情况来判断。萎缩性胃炎根据萎缩的程度分为没有萎缩、轻度萎缩、中度萎缩和重度萎缩。轻、中、重的区分也是根据固有腺体减少的程度。如果减少1/3，就叫轻度萎缩。如果减少2/3，就叫中度萎缩。如果几乎都没有减少，腺体几乎都消失，就叫重度萎缩。轻度萎缩和中度萎缩相对于重度萎缩要轻，重度萎缩会同时伴有一些其他的癌前病变表现。比如出现肠化生或者异型增生，所以对于重度萎缩一定要重视。但是患上萎缩性胃炎也不要惊慌，因为目前的一些治疗方法，萎缩性胃炎能够逆转。

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慢性萎缩性胃炎平时如何保养

萎缩性胃炎需要针对性的治疗，可以用叶酸或者补充一些硒，还可以用中医中药的办法：第一、可以把现有的一些不舒服的症状消除；第二、尽量让萎缩性胃炎不发展，甚至还能让萎缩性胃炎逆转到正常的粘膜。一定要到医院，按照医生的指引进行治疗。第三、慢性萎缩性胃炎是生活中比较常见的一类疾病，慢性萎缩性胃炎的病人会出现消化不良的症状，如食欲下降，肚子胀、消化不良，拉肚子，大便里会出现一些未消化的食物等。这些病人一定要注意到医院检查，如果有消化不良的情况，可以给予一些助消化的药；有的人可能因为动力不足，可以用一些促动力药物。

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胃炎离胃癌到底有多远

胃癌的早期表现有上腹部隐痛、腹胀、食欲不振、恶心和呕吐等症状。由于这些症状均不是早期胃癌所特有，故易被诊断为一般胃病，这是患者就诊过晚的原因之一。专家提醒：40岁以上的男性(嗜烟酒者应放宽到35岁)出现不明原因的上述症状时应该引起重视。

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