痔疮犯了怎么办好

痔疮发作可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减轻排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证1500-2000毫升饮水量。避免辛辣刺激食物及酒精摄入，以免加重肛门血管充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后可轻柔擦干患处。若伴有肛周湿疹，可加入少量高锰酸钾溶液进行消毒。

3、外用药物

马应龙麝香痔疮膏含有人工麝香、冰片等成分，具有消肿止痛作用。太宁复方角菜酸酯栓能在直肠黏膜形成保护层，减轻排便摩擦。使用前需清洁肛门，药物应直接接触痔核表面，避免仅涂抹在肛周皮肤。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力，减少痔核淤血肿胀。柑橘黄酮片通过增强毛细血管抵抗力减轻出血症状。口服药物需连续使用1-2周，服药期间可能出现轻微胃肠不适，建议餐后服用。

5、手术治疗

对于反复脱出或血栓性外痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁，使用痔疮膏促进愈合，1个月内避免剧烈运动。手术干预适用于保守治疗无效的Ⅲ-Ⅳ度痔疮。

痔疮发作期间应避免长时间如厕，建议每次排便控制在5分钟内。养成定时排便习惯，便后使用柔软无香型厕纸。办公族每小时起身活动3-5分钟，孕妇可侧卧减轻盆腔压力。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿，应及时到肛肠科就诊。日常可进行提肛运动锻炼盆底肌，每日3组每组15次，有助于预防复发。