痔疮犯了怎么止疼

痔疮发作时疼痛可以通过调整生活习惯、温水坐浴、使用药物等方式缓解。痔疮疼痛通常与排便困难、局部血液循环不畅、炎症刺激等因素有关。

温水坐浴有助于促进肛周血液循环，减轻局部水肿和疼痛，水温保持在四十摄氏度左右，每次持续十到十五分钟，每日可进行两到三次。坐浴后需轻柔擦干局部皮肤，避免摩擦加重不适。调整排便习惯有助于减少对痔疮的刺激，养成定时排便的习惯，避免长时间如厕，排便时不宜过度用力，便后使用柔软纸巾清洁，有条件的可使用温水冲洗。增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便，减少排便困难，膳食纤维丰富的食物包括蔬菜水果和全谷物，每日饮水应达到充足量。使用外用药物可以直接作用于疼痛部位，常见的有痔疮膏、痔疮栓等，如马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓，这些药物具有抗炎镇痛作用，需在医生指导下使用。口服止痛药可在疼痛剧烈时短期缓解，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，但应避免长期依赖，并咨询医生意见。

痔疮患者日常应注意保持肛周清洁干燥，穿宽松透气的内裤，避免久坐久站，适当进行提肛运动以增强盆底肌肉功能。饮食上避免辛辣刺激食物，限制饮酒，多吃富含纤维的食物。若疼痛持续不缓解或伴有出血、脱出等症状，应及时就医检查，排除其他肛肠疾病，接受专业治疗。