什么时候是安全期不会怀孕

安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时段，一般为月经来潮前7天和月经结束后8天，但个体差异较大，不能完全避免怀孕风险。

安全期的计算基于女性月经周期的规律性，假设月经周期为28天，排卵日通常在下次月经前14天左右。排卵日前5天和后4天为易孕期，其余时间相对安全。但月经周期受情绪、压力、疾病等因素影响可能提前或延后，导致排卵时间变化。安全期避孕法失败率较高，尤其对于月经不规律的女性更不可靠。部分女性可能出现额外排卵现象，即使在安全期也可能受孕。安全期避孕法不适用于产后、哺乳期或近绝经期女性，这些时期激素水平波动较大。

安全期避孕法并非绝对可靠，建议结合其他避孕方式如避孕套、短效避孕药等提高避孕效果。保持规律作息有助于稳定月经周期，减少安全期计算误差。若月经周期紊乱或出现异常出血应及时就医检查，排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。计划避孕前可咨询妇科医生，根据个体情况选择适合的避孕方案。日常可通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化辅助判断排卵期，但需专业指导。