什么时候是安全期

安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，一般为月经来潮前7天和月经结束后8天。安全期避孕需结合月经规律性判断，但仍有意外妊娠风险。

月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经前14天左右，排卵前后5天为易受孕期，其余时间相对安全。月经结束后1-8天和月经来潮前1-7天理论上卵子未排出或已凋亡，受孕概率较低。但安全期计算需满足三个条件：月经周期持续21-35天且波动不超过7天，近期无激素类药物使用，无多囊卵巢综合征等内分泌疾病。部分女性排卵可能提前或延后，甚至存在额外排卵，单纯依靠安全期避孕失败率可达20%。

安全期避孕不适用于月经周期不规律、产后哺乳期或围绝经期女性。情绪波动、环境变化、疾病等因素均可能导致排卵异常。临床常见安全期避孕失败案例多因排卵时间突变或精子在生殖道存活时间延长所致。建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠方式，或结合基础体温监测、宫颈黏液观察等方法提高判断准确性。

若需使用安全期避孕，建议连续记录6个月以上月经周期，排除异常出血情况。同房后出现停经、乳房胀痛等早孕症状应及时检测。安全期避孕不能预防性传播疾病，高危性行为后72小时内可考虑紧急避孕药补救。所有避孕方式均存在失败可能，长期无生育需求者建议咨询医生选择适合的避孕方案。