手指甲上有坑是怎么回事

手指甲上有坑可能与营养不良、真菌感染、银屑病、湿疹、外伤等因素有关。指甲凹陷通常表现为甲板表面点状或线状凹陷，可能伴随甲板增厚、变色等症状。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素会导致甲板生长异常。常见于挑食、消化吸收障碍人群，表现为多个指甲均匀分布的浅凹坑。需调整饮食结构，增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入。

2、真菌感染

甲癣可能引起甲板分层、凹陷，多伴随甲板增厚发黄。与足部真菌感染交叉传染有关，糖尿病患者更易发生。确诊需通过真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或口服伊曲康唑胶囊治疗。

3、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，特征为顶针样凹陷或油滴状改变。与皮肤病变同步发展，可能伴随甲床剥离。需控制原发病，局部可涂抹卡泊三醇软膏。

4、湿疹

慢性手部湿疹可能导致甲母质受损，形成横向凹陷沟。常见于频繁接触化学制剂者，伴随皮肤干燥脱屑。建议避免接触刺激物，使用丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。

5、外伤

甲母质受到挤压或撞击会造成暂时性生长障碍，形成横向凹陷线。多见于手工劳动者或运动损伤，随着指甲生长可自行修复。急性期需冷敷处理，避免继发感染。

日常应注意保持手部清洁干燥，避免过度修剪指甲或使用刺激性化学品。均衡摄入富含优质蛋白、维生素A、B族维生素及矿物质的食物，如鱼类、坚果、乳制品等。若指甲凹陷持续加重或伴随红肿疼痛，建议及时到皮肤科就诊，通过真菌检查、皮肤镜等明确病因后针对性治疗。真菌感染者需严格遵医嘱完成疗程，防止复发。