胃病犯了怎么快速缓解疼痛

胃病犯了可通过热敷腹部、少量饮用温开水、调整姿势、服用胃黏膜保护剂、使用解痉药等方式快速缓解疼痛。胃病通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、胃肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染等原因引起。

1、热敷腹部

使用40-45摄氏度的热水袋或热毛巾敷于上腹部，持续15-20分钟。热力能帮助放松胃部平滑肌，改善局部血液循环，缓解胃痉挛引起的疼痛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉异常者需谨慎操作。热敷后建议保持平卧休息，避免立即进食或剧烈活动。

2、饮用温开水

小口缓慢饮用200-300毫升38-40摄氏度的温开水，有助于稀释胃酸、冲刷胃黏膜。水温过高可能刺激黏膜，过低可能加重痉挛。可加入少量蜂蜜调节渗透压，但糖尿病患者应避免。饮用后保持上半身抬高30度体位，防止胃酸反流加重不适。

3、调整姿势

采取膝盖屈曲的左侧卧位，该体位能减少胃部压力，促进胃内容物排空。避免平躺或右侧卧位，可能加重胃酸反流。可配合腹式呼吸，用鼻缓慢吸气时腹部隆起，呼气时收缩腹肌，重复10-15次为一组，每日3-5组。急性疼痛期应避免弯腰、扭腰等动作。

4、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁咀嚼片能在胃黏膜形成保护层，中和过量胃酸，缓解烧灼痛。硫糖铝混悬凝胶可选择性黏附于溃疡面形成屏障。胶体果胶铋干混悬剂兼具保护黏膜和抑制幽门螺杆菌作用。使用前需排除药物过敏史，铋剂连续服用不超过8周，长期使用可能影响肾功能。

5、解痉药

山莨菪碱片通过阻断胆碱受体缓解胃肠平滑肌痉挛，适用于阵发性绞痛。匹维溴铵片选择性作用于消化道钙通道，减少肠易激综合征相关疼痛。用药后可能出现口干、视物模糊等抗胆碱能反应，青光眼、前列腺增生患者禁用。解痉药仅对症处理，须配合病因治疗。

胃病发作期间应选择米粥、烂面条等低纤维软食，避免辛辣、油腻、过酸过甜食物。每日分5-6次少量进食，餐后保持直立位30分钟。疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便、高热等症状时需立即就医。慢性胃病患者建议定期进行胃镜检查，幽门螺杆菌阳性者需规范根除治疗。日常注意规律作息，避免精神紧张，戒烟限酒有助于减少复发。