低钾是什么原因
低钾可能由钾摄入不足、钾排出过多、钾分布异常、遗传因素、药物影响等原因引起。低钾通常表现为肌无力、心律失常、恶心呕吐等症状，可通过调整饮食、补充钾剂、治疗原发病等方式改善。
1、钾摄入不足
长期偏食、节食或消化吸收功能障碍可能导致钾摄入不足。钾是维持神经肌肉功能的重要电解质，日常饮食中香蕉、橙子、菠菜等食物含钾丰富。对于轻度低钾患者，增加高钾食物摄入有助于改善症状。若存在胃肠疾病影响吸收，需针对原发病进行治疗。
2、钾排出过多
频繁呕吐、腹泻或使用利尿剂会增加钾的排出。消化液中含有大量钾离子，持续性呕吐腹泻会导致钾大量丢失。某些利尿剂如呋塞米片、氢氯噻嗪片会促进钾排泄。治疗需在医生指导下使用氯化钾缓释片等补钾药物，同时纠正脱水状态。
3、钾分布异常
碱中毒、胰岛素使用等情况会使钾向细胞内转移，导致血钾降低。这种低钾多为暂时性，纠正原发问题后血钾可恢复正常。例如糖尿病酮症酸中毒患者使用胰岛素治疗时，需密切监测血钾水平，必要时补充门冬氨酸钾镁颗粒等药物。
4、遗传因素
家族性周期性麻痹等遗传性疾病可能导致低钾发作。这类患者常在剧烈运动、高糖饮食后突发肌无力，血钾显著降低。急性期需静脉补钾，平时可口服枸橼酸钾颗粒预防发作。建议有家族史者定期检测血钾水平。
5、药物影响
长期使用糖皮质激素、β2受体激动剂等药物可能引起低钾。这些药物会促进钾排泄或改变钾分布。如哮喘患者使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂时，可能出现血钾降低。需在医生指导下调整用药方案，必要时配合使用聚苯乙烯磺酸钙散剂等钾补充剂。
日常应注意均衡饮食，适量食用土豆、蘑菇、海带等高钾食物。避免过度节食或偏食，烹饪时尽量保留食物中的钾元素。剧烈运动后可通过饮用椰子水等方式补充电解质。若出现明显肌无力、心悸等症状，应及时就医检查血钾水平，不可自行大量补钾以免导致高钾血症。有慢性疾病或长期服药者应定期监测电解质，在医生指导下调整治疗方案。
