嘴巴干裂起皮怎么回事
嘴巴干裂起皮可能由环境干燥、不良习惯、营养缺乏、唇炎、糖尿病等原因引起，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
一、环境干燥
生活环境湿度较低是导致嘴唇干裂的常见因素。秋冬季节空气湿度下降，或长期处于空调房、暖气房等干燥环境中，嘴唇表面水分蒸发加快，容易失去滋润而出现干裂、脱皮。改善方法包括使用加湿器增加空气湿度，避免舔唇、咬唇等加重干燥的行为，外出时可佩戴口罩减少外界刺激。
二、不良习惯
频繁舔嘴唇或咬嘴唇会破坏唇部天然保护层，唾液中的消化酶在蒸发时带走更多水分，反而加剧干裂。习惯用嘴呼吸也会使气流持续经过唇部，导致水分流失。纠正这些习惯有助于唇部自我修复，日常可涂抹含有凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏形成保护膜，减少外界刺激。
三、营养缺乏
体内缺乏维生素B族、铁或锌等微量元素可能影响皮肤黏膜健康，导致唇部易干裂。维生素B2参与细胞代谢，不足时易引发口角炎和唇炎；铁缺乏可能降低血液携氧能力，影响组织修复。通过均衡饮食补充动物肝脏、绿叶蔬菜、坚果等食物，必要时在医生指导下服用复合维生素片剂、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。
四、唇炎
唇炎是唇部炎症的统称，可能与过敏、感染或长期刺激有关。接触性唇炎常因牙膏、化妆品等过敏原引发，表现为红肿、脱屑；剥脱性唇炎会出现持续性脱皮和裂纹。治疗需避免过敏原，严重时遵医嘱使用氢化可的松乳膏等外用糖皮质激素，或莫匹罗星软膏预防继发感染，同时配合温和的唇部护理。
五、糖尿病
糖尿病患者血糖控制不佳时，容易出现脱水及周围神经病变，导致唇部干燥皲裂。高血糖状态会引起多尿，造成体内水分流失；神经损伤可能影响唾液分泌。患者需严格监测血糖，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，同时加强唇部保湿护理，预防感染。
保持唇部健康需注意日常保湿与习惯调整。选择无酒精、无香料的润唇产品定期涂抹，避免辛辣食物刺激。冬季外出佩戴口罩防风，室内使用加湿器维持湿度。饮食中增加富含维生素B族的全谷物、蛋奶制品，适量饮水维持身体水分平衡。若干裂持续不缓解或伴有出血、疼痛，应及时就诊明确病因，避免自行使用激素类药膏。
