皮肤干裂起皮是怎么回事

皮肤干裂起皮可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、皮肤病、年龄增长等原因引起，可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。

1、环境干燥

秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房，会导致角质层水分流失加速。表现为局部脱屑伴紧绷感，无红肿瘙痒。建议使用加湿器维持湿度在40%-60%，每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。

2、皮肤屏障受损

过度清洁、频繁去角质会破坏皮脂膜。常见于长期使用皂基洗面奶的人群，伴随灼热感。需改用氨基酸洁面，洗澡水温控制在37℃以下，受损严重时可短期外用重组人表皮生长因子凝胶。

3、维生素缺乏

维生素A不足会导致毛囊角化异常，维生素E缺乏影响皮脂分泌。多见于挑食或消化吸收障碍者，可能伴夜盲症。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时口服维生素AD软胶囊。

4、皮肤病因素

特应性皮炎患者因FLG基因突变导致丝聚蛋白合成减少，表现为四肢伸侧对称性鳞屑。银屑病会出现银白色云母状脱屑，与IL-23/Th17通路异常相关。需在医生指导下使用他克莫司软膏或卡泊三醇倍他米松软膏。

5、年龄增长

老年人皮脂腺萎缩使皮脂分泌减少，角质层天然保湿因子含量下降。建议选择含角鲨烷、霍霍巴油等封闭性保湿剂，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品效果最佳。

日常应避免过度清洁，洗澡时间控制在10分钟内，选择无香精的温和沐浴露。冬季可穿戴棉质手套减少水分蒸发，室内使用空气加湿器时需定期清洗避免霉菌滋生。若伴随明显红斑、渗液或持续加重，建议及时至皮肤科进行皮肤镜和过敏原检测。