血糖高可以按摩哪些部位

血糖高，通常可以在医生的指导下按摩然谷、鱼际、内庭、关元、足三里等穴位。

1、然谷：然谷位于脚部足舟骨粗隆下方，揉按此穴位可以减轻血糖升高引起的视物模糊、口舌干燥等症状。

2、鱼际：鱼际在人体手掌正面拇指根部，按揉鱼际，可以清肺泄热，能够一定程度上缓解高血糖带来的不适感。

3、内庭：内庭位于足背第2、第3脚趾间，按摩此穴位可清降胃火，减少过食造成的血糖波动。

4、关元：关元在下腹部、脐中下3寸处，揉此穴位有助于调节内分泌，并降低血糖水平。

5、足三里：足三里在膝关节下方，按摩此穴位能促进胃肠消化、吸收，加快糖代谢，有利于控制血糖。

血糖高除了可以按摩穴位，还需配合药物治疗，遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、伏格列波糖片等药物。日常生活中，少食高热量、高糖分食物，如蛋糕、巧克力、肥肉等。