男士早射治疗方法

男士早射可通过行为训练、药物治疗、心理干预、中医调理、手术治疗等方式改善。早射可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经系统病变等原因有关。

1、行为训练

通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，性交过程中出现射精冲动时暂停动作或轻压龟头，待冲动消退后继续。重复进行可逐步延长射精潜伏期。需伴侣配合，每周训练3-5次。

2、药物治疗

盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延迟射精，需在医生指导下使用。局部麻醉凝胶如利多卡因乳膏能降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗残留药物。

3、心理干预

焦虑或抑郁导致的早射需接受认知行为治疗，纠正对性能力的错误认知。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，建立良性性行为模式。

4、中医调理

肾气不固型可服用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥丸。针灸关元、肾俞等穴位配合艾灸，每周3次，10次为一疗程。

5、手术治疗

阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早射，通过降低神经敏感度延长射精时间。术后需预防感染并定期复查，可能存在阴茎感觉减退等并发症。

日常应保持规律作息，避免过度手淫，性交前可通过深呼吸放松身心。饮食可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免辛辣刺激。伴侣需给予充分理解与支持，共同制定循序渐进的改善计划。若症状持续超过3个月或伴随勃起功能障碍，建议尽早就医排查器质性疾病。