外固定支架拆了多久可以走路

外固定支架拆除后一般需要1-4周才能逐渐恢复行走，具体时间与骨折愈合程度、固定部位及康复训练情况有关。

骨折愈合良好且拆除支架后无疼痛肿胀时，部分患者可在1-2周内尝试拄拐辅助行走。此时需避免患肢完全负重，初期以脚尖轻触地面为主，逐步增加承重比例。康复期间应配合踝泵运动、肌肉等长收缩等训练，帮助恢复关节活动度和肌力。若固定部位为下肢承重骨如胫骨或股骨，需延长至2-3周再开始部分负重行走，并定期复查X线确认骨痂生长情况。高龄或骨质疏松患者恢复期可能延长至3-4周，需严格遵循医嘱调整康复计划。

拆除支架后过早负重行走可能导致骨折移位或内固定物失效。若患处出现红肿热痛、异常响声或活动受限，应立即停止行走并就医。康复期间建议穿戴护具或矫形鞋保护患肢，避免跑跳等剧烈运动。饮食上需增加牛奶、鱼类等富含钙和维生素D的食物，必要时在医生指导下补充骨化三醇软胶囊或碳酸钙D3片等药物促进骨骼修复。