性交安全期是什么时候

性交安全期通常指女性月经周期中受孕概率较低的时段，主要集中在月经结束后1-3天和下次月经前7-10天。

月经结束后1-3天由于卵泡尚未发育成熟，卵子未排出，此时同房受孕概率较低。但部分女性月经周期较短或排卵提前，可能在此阶段意外排卵。月经前7-10天属于黄体期后期，卵子已失去受精能力，子宫内膜准备脱落，此时同房通常不会受孕。安全期推算需建立在月经周期规律的前提下，周期不规律者误差较大。安全期避孕失败率较高，因情绪波动、药物影响或疾病可能导致排卵时间变化。安全期无法预防性传播疾病，需配合避孕套等防护措施。

建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式。保持月经周期记录有助于掌握自身规律，若需使用安全期避孕法，建议结合基础体温测量或排卵试纸监测。出现月经推迟或异常出血应及时就医排除意外妊娠。