排卵期什么时候排卵，有感觉吗

排卵期一般在排卵日的前2天与后两天，女性可能会有感觉。

排卵期通常是在月经前14天，将排卵日的前2天、排卵日后2天，连同排卵日在内的5天时间称为排卵期，此时同房妊娠的概率会增加。在排卵期间，女性的身体激素出现变化，在卵泡成熟后，卵子会从卵泡中排出，其中的物质可能会对局部产生刺激，导致腰疼；身体的体温可能会有一定升高；身体中的雌激素水平出现上升，性欲可能会有一定增强，还可能会有乳房疼痛的情况。在排卵期，建议适量吃瘦肉、西蓝花、菠菜、苹果等食物，可以为身体补充营养；适当运动，如散步、跑步等，增强体质，提高卵子质量。

若排卵期出现严重身体不适，建议女性前往医院，在医生的指导下进行性激素六项、体格检查等，以免危害健康。