孕妇发烧38度怎么办呢孕29加

孕29周发烧38度可通过物理降温、补充水分、调整饮食、监测体温、遵医嘱用药等方式缓解。孕期发热可能与上呼吸道感染、尿路感染、胃肠炎、流感、绒毛膜羊膜炎等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34度，避免酒精擦浴或冰敷。可重复进行擦拭直至体温下降，每次持续10-15分钟。擦拭后及时擦干皮肤，更换干燥衣物。若体温持续不降或出现寒战需停止操作。

2、补充水分

每小时饮用200-300毫升温开水，可适当添加少量食盐或口服补液盐。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。发热导致呼吸加快及出汗增多时，需增加补液量至每日2500-3000毫升。

3、调整饮食

选择小米粥、南瓜羹等易消化食物，每日分5-6次少量进食。适量摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果。避免高脂肪、辛辣刺激性食物。若伴随呕吐可暂时禁食2-4小时，呕吐缓解后从流质饮食开始逐步过渡。

4、监测体温

每2小时测量一次腋下体温，使用电子体温计需保持测量部位干燥。记录体温变化曲线，重点关注体温上升速度及伴随症状。夜间睡眠时可延长至4小时测量一次，但出现头痛或胎动异常时需立即复测。

5、遵医嘱用药

对乙酰氨基酚片是妊娠期相对安全的退热药，但须严格按医嘱剂量使用。细菌感染时可使用阿莫西林胶囊等青霉素类抗生素。禁用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。用药期间需监测胎心及宫缩情况。

孕妇发热期间需保持卧室通风，室温维持在24-26度。穿着纯棉透气衣物，每2小时更换一次。每日用淡盐水漱口3-4次预防继发感染。记录胎动次数，正常范围为每小时3-5次。若体温超过38.5度持续6小时不退，或出现阴道流血、持续性宫缩、胎动明显减少等情况，需立即前往产科急诊。恢复期应避免剧烈活动，保证每日8-10小时睡眠，两周内避免去人群密集场所。