三尖瓣反流中度要注意什么

三尖瓣反流中度需注意定期复查心脏超声、控制基础疾病、避免剧烈运动、监测水肿症状及遵医嘱用药干预。

1、定期复查

每6-12个月需进行心脏超声检查评估反流程度变化，若出现活动后气促加重或下肢水肿需提前复查。超声可监测右心室大小和功能，早期发现右心负荷过重迹象。

2、控制基础病

合并肺动脉高压或左心疾病者需优先治疗原发病。慢性阻塞性肺疾病患者应规范使用支气管扩张剂，高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下，房颤患者需维持窦性心律。

3、运动限制

避免举重、竞技性运动等增加胸腔压力活动，推荐步行、游泳等有氧运动，单次持续时间不超过30分钟。运动时心率不宜超过220-年龄×60%。

4、水肿监测

每日晨起测量踝围，若单侧增加超过3厘米或出现腹围增大需就医。限制钠盐摄入每日不超过5克，睡眠时抬高下肢15-20厘米改善静脉回流。

5、药物管理

利尿剂如呋塞米片可缓解容量负荷，但需监测电解质。地高辛片适用于合并房颤患者，使用期间需观察有无黄视症等中毒表现。血管扩张剂需避免直立性低血压。

日常保持BMI在18.5-24之间，睡眠时采取右侧卧位减轻心脏压迫，冬季注意保暖预防呼吸道感染。饮食采用低脂高纤维模式，每日饮水控制在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水增加心脏负担。出现夜间阵发性呼吸困难或咯粉红色泡沫痰应立即急诊。