宝宝积食上火吃什么

宝宝积食上火可以吃雪梨、西红柿、火龙果、猕猴桃、番薯等食物，也可以遵医嘱服用小儿化食口服液、小儿复方鸡内金咀嚼片、乳酸菌素片、小儿七星茶口服液、保和丸等药物，可以根据自身情况进行选择。

一、食物

1、雪梨：属于比较常见的食物，其中含有充足的水分，能够达到生津止渴的作用，可以改善积食上火引起的口干舌燥。

2、西红柿：含有大量的维生素、矿物质等，能够补充营养，增加机体免疫能力，改善积食上火症状。

3、火龙果：里面含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善积食症状，也可以促进消化。

4、猕猴桃：含有丰富的维生素，以及钠、镁、钙、磷等营养元素，可以为人体补充营养，改善上火症状。

5、番薯：含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等，可以增加饱腹感，促进胃部消化，改善积食引起的不适现象。

二、药物

1、小儿化食口服液：能够起到消食化滞、泻火通便的作用，可以改善积食上火所致的不适症状。

2、小儿复方鸡内金咀嚼片：里面的主要成分有鸡内金、六神曲等，具有开胃健脾、消食化积的功效，可以改善积食所致的腹胀、恶心、呕吐等。

3、乳酸菌素片：能够起到调理胃肠道作用，可以增强消化功能，改善积食症状。

4、小儿七星茶口服液：主要由甘草、竹叶、谷芽等组成，具有开胃消滞、清热定惊的作用，可促进消化，改善宝宝积食的情况。

5、保和丸：主要由半夏、茯苓、麦芽等组成，具有消食导滞、和胃的作用，可用于改善宝宝积食所致的腹胀、呕吐等症状。

在此期间一定要注意多休息，密切观察自身情况。如果相关症状持续不缓解，建议及时就医，再进行相应的处理。