每到换季手脱皮
每到换季手脱皮可能是由季节性皮肤干燥、接触性皮炎、剥脱性角质松解症、手癣或汗疱疹等原因引起，可通过加强皮肤保湿、避免刺激、使用抗真菌药物、外用糖皮质激素软膏或口服抗组胺药物等方式改善。
一、季节性皮肤干燥
秋冬季节空气湿度降低，或春夏交替时皮脂分泌减少，都可能导致皮肤屏障功能减弱，引发手掌角质层水分流失。这种情况通常表现为轻微鳞屑脱落，不伴有红肿瘙痒。改善措施包括减少碱性清洁剂使用频率，洗手后立即涂抹含尿素成分的护手霜，室内使用加湿器维持40%-60%湿度，穿戴棉质手套减少摩擦。
二、接触性皮炎
频繁接触消毒液、洗涤剂等化学物质，或对某些金属、橡胶制品过敏，可能诱发局部炎症反应。患者会出现边界清晰的红斑，伴随灼热感和片状脱屑。建议使用氯雷他定片缓解过敏反应，外用糠酸莫米松乳膏抑制炎症，避免直接接触刺激物，必要时操作家务时佩戴双层手套隔离防护。
三、剥脱性角质松解症
这种非炎症性皮肤疾病多见于青少年，特征为掌跖部出现空泡状脱屑，撕脱后显露嫩红基底。发病与精神压力、多汗体质有关，但不会造成传染风险。治疗可涂抹维生素E乳膏保持角质层湿润，配合水杨酸软膏促进老化角质代谢，日常补充复合维生素B族改善皮肤代谢功能。
四、手癣
由红色毛癣菌感染引起的皮肤癣菌病，具有传染性，常从单侧手掌开始出现环状鳞屑，边缘隆起伴瘙痒。发病与共用毛巾、免疫力下降等因素有关，典型症状包括皮肤增厚和皲裂。临床使用盐酸特比萘芬乳膏抑制真菌增殖，严重时口服伊曲康唑胶囊，同时需煮沸消毒贴身衣物防止复发。
五、汗疱疹
一种发生于掌跖的湿疹样反应，深在性水疱干涸后形成领圈样脱屑，发作期伴有明显刺痒。该病与神经功能紊乱、镍铬金属过敏等因素有关，夏季加重倾向。处理方案包括外用卤米松乳膏控制炎症，浸泡高锰酸钾溶液收敛水疱，避免长时间佩戴金属饰品，保持情绪稳定减少焦虑诱发。
建议日常选用pH值中性的洗手液清洁，每周进行2-3次凡士林手膜护理，接触纸质物品后及时涂抹护手霜。若脱皮范围持续扩大或出现脓疱、渗液等感染征象，需至皮肤科进行真菌镜检和斑贴试验。饮食方面适当增加核桃、深海鱼类等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免过度摄入辛辣刺激食物。保持规律作息有助于维持皮肤屏障功能稳定，冬季外出建议穿戴保暖手套防止冻伤加重症状。
