髋关节骨关节炎症状有什么

髋关节骨关节炎的症状主要有髋部疼痛、关节僵硬、活动受限、关节摩擦感和肌肉萎缩等。

1、髋部疼痛

髋关节骨关节炎早期表现为髋部隐痛，多在活动后加重，休息后可缓解。疼痛常位于腹股沟区或臀部，可能向大腿内侧放射。随着病情进展，疼痛可能转为持续性，甚至夜间痛醒。疼痛可能与软骨磨损、骨赘刺激滑膜或关节囊炎症有关。治疗需减少负重活动，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，严重者需关节置换术。

2、关节僵硬

患者晨起或久坐后出现髋关节僵硬感，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐减轻。僵硬可能与关节液分泌减少、滑膜增生有关。建议进行温水浴或热敷，遵医嘱进行关节活动度训练，避免长时间保持同一姿势。若伴随严重肿胀需排除类风湿性关节炎。

3、活动受限

疾病中期可出现髋关节屈曲、外展和内旋受限，表现为穿袜困难、上下楼梯吃力。关节间隙变窄和骨赘形成是主要病因。物理治疗如超声波治疗可能改善症状，晚期需考虑全髋关节置换术。日常可使用助行器减轻关节负荷。

4、关节摩擦感

活动髋关节时可能听到或触及粗糙的摩擦感，源于软骨剥落后粗糙的骨面相互摩擦。此症状多出现在中晚期，常伴随疼痛加剧。关节腔注射玻璃酸钠可能缓解摩擦症状，同时需加强股四头肌锻炼以稳定关节。

5、肌肉萎缩

长期疼痛导致活动减少会引起大腿肌肉萎缩，以股四头肌最明显。表现为患侧大腿周径较健侧缩小，肌力下降。需进行非负重肌肉训练如直腿抬高练习，配合蛋白质补充。严重萎缩可能影响术后康复效果。

髋关节骨关节炎患者应控制体重以减少关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食需增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼，避免过量摄入高嘌呤食物。注意防寒保暖，睡眠时可在膝关节下方垫软枕缓解髋部压力。定期复查X线评估病情进展，若保守治疗无效或关节畸形严重应及时考虑手术治疗。日常生活中使用坐便器避免深蹲，穿防滑鞋预防跌倒。