湿疹是要怎么治疗

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、心理压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。棉质衣物减少摩擦，室内湿度保持在50%-60%。

2、外用药物

急性期渗出可用3%硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。非激素类如他克莫司软膏适用于面部及儿童。合并感染时联用莫匹罗星软膏，用药后需观察皮肤萎缩等副作用。

3、口服药物

瘙痒严重可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗组胺。顽固性病例短期使用泼尼松片，需逐步减量。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于广泛性病变，用药期间监测肝肾功能。

4、光疗

窄谱UVB照射每周2-3次，累计20-30次可改善慢性苔藓化皮损。UVA1适用于急性发作，需佩戴护目镜。光疗可能引起干燥、色素沉着，治疗前后加强保湿。

5、中医调理

湿热证可用龙胆泻肝丸，血虚风燥证选用润燥止痒胶囊。中药湿敷选用马齿苋、黄柏煎剂，针灸取穴曲池、血海。需辨证施治，避免滥用清热解毒类药物。

湿疹患者应避免接触羊毛制品、粉尘螨虫等过敏原，饮食上减少海鲜、辛辣刺激食物。保持规律作息，压力过大时可进行正念训练。冬季使用加湿器，夏季出汗后及时清洁。记录每日症状变化和诱发因素，复诊时携带用药记录供医生参考。妊娠期患者需在医生指导下调整治疗方案，儿童患者剪短指甲防止抓挠感染。