来月经可以吃小番茄吗

来月经可不可以吃小番茄，一般根据个人体质进行判断。如果是没有饮食禁忌和体质较好，通常可以吃小番茄；若是体质虚寒和存在饮食禁忌，通常不可以吃小番茄。若出现身体不适，建议及时前往正规医院治疗，以免影响身体健康。具体分析如下：

1.可以：小番茄富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，如果对小番茄不过敏，来月经时通常可以适量吃小番茄，有助于提高免疫力和维持体内电解质平衡。

2.不可以：小番茄一般会放入冰箱进行保存，若是本身体质虚寒且对小番茄过敏的人群，通常不可以吃。如果患者的肠道过于虚弱，食用小番茄之后可能会引起腹痛、腹泻、消化不良等不适症状。

在月经期间要避免吃辛辣和生冷食物，如辣椒、花椒、冰淇淋、冷饮等。