来例假的女性能不能针灸

来例假是指月经期。月经期的女性通常能针灸，建议在专业中医的指导下。

针灸是中医学上的一种常见治疗方法，主要可分为针法、灸法，通过针灸治疗有利于疏通身体的各个经络，从而缓解感觉障碍、功能失调等病症。对于月经期的女性而言，如果存在经血排出不畅、痛经严重等不适症状，遵医嘱进行针灸，有利于疏通身体的经络，促进血液的流通，从而缓解身体存在不适的症状。月经期的女性通过针灸还可起到温通经络、调和气血等作用，维持身体各项机能的正常运行。进行针灸的过程中，要注意防寒保暖，以免身体出现不良反应。

女性在月经期要注意腹部的保暖，适量吃一些清淡、有营养的食物，如小米粥、乌鸡汤等，有利于提高身体的抵抗力，缓解月经期可能存在的腹痛、乏力等不适症状。