非特异性肋软骨炎症状有哪些

非特异性肋软骨炎主要表现为胸壁局限性疼痛、肿胀和压痛，好发于第2-5肋软骨交界处。症状可能包括局部钝痛或刺痛、活动加剧、触摸敏感以及偶发红肿。

非特异性肋软骨炎早期症状以胸壁单侧钝痛为主，疼痛多呈持续性，咳嗽、深呼吸或上肢活动时加重。触诊可发现肋软骨交界处轻微肿胀，皮肤表面无发红发热表现。部分患者疼痛可放射至肩背部，但无明确神经分布规律。

病情进展期疼痛程度加重，肿胀区域扩大至2-3厘米直径，局部压痛明显。约三成患者出现夜间痛醒，伴随上肢活动受限。急性发作期可见肋软骨区轻度红肿，但无化脓性改变。症状可持续数周至数月，具有反复发作特点。

终末期多数患者症状自行缓解，少数遗留肋软骨区纤维性增厚。极个别病例可能发生肋软骨钙化，导致持续性隐痛。症状发作频率随年龄增长逐渐降低，但情绪紧张或过度劳累可能诱发复发。

非特异性肋软骨炎患者应避免提重物、剧烈扩胸运动等可能加重症状的活动，睡眠时建议采用半卧位减轻胸壁压力。可尝试热敷缓解肌肉紧张，但急性红肿期需改用冷敷。日常注意保持正确坐姿，避免长时间伏案工作。若疼痛持续超过两周或伴随发热、呼吸困难等症状，应及时至胸外科或骨科就诊排除其他器质性疾病。饮食上适当增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于软骨组织修复。