非特异性肋软骨炎的症状

非特异性肋软骨炎的症状主要有局部疼痛、压痛、肿胀、活动受限以及伴随胸闷等。非特异性肋软骨炎是一种常见的胸壁炎症性疾病，通常与劳损、外伤或病毒感染等因素相关。

1、局部疼痛

非特异性肋软骨炎最典型的症状是胸壁局部疼痛，疼痛多位于肋软骨与胸骨连接处，可能为钝痛或刺痛，常因咳嗽、深呼吸或上肢活动而加重。疼痛可能反复发作，持续时间从数天到数周不等。患者可通过热敷或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。

2、压痛

患处按压时会出现明显压痛，这是诊断非特异性肋软骨炎的重要依据之一。压痛点多位于第2-5肋软骨交界处，触诊时可发现局部肌肉紧张。避免局部受压或剧烈运动有助于减轻症状，必要时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊等抗炎药物。

3、肿胀

部分患者可能出现肋软骨连接处轻微肿胀，但皮肤表面通常无红肿热痛等典型炎症表现。肿胀程度与病情严重程度相关，多数情况下肿胀会随着炎症消退而逐渐减轻。急性期可适当冷敷，慢性期可热敷促进血液循环。

4、活动受限

由于疼痛和肿胀，患者可能出现胸廓活动度下降，表现为深呼吸、转身或抬臂时不适感明显。这种情况可能影响日常生活和睡眠质量。建议避免提重物和剧烈运动，必要时可进行物理治疗改善症状。

5、伴随胸闷

少数患者可能因疼痛反射或呼吸受限而出现胸闷不适感，这种情况需要与心脏疾病相鉴别。非特异性肋软骨炎引起的胸闷通常与特定体位或动作相关，休息后可缓解。若胸闷持续不缓解或加重，应及时就医排除其他严重疾病。

非特异性肋软骨炎患者应注意休息，避免剧烈运动和胸廓过度活动，可适当进行温和的伸展运动维持胸廓柔韧性。饮食上可增加富含维生素C和蛋白质的食物如柑橘类水果、瘦肉等，有助于组织修复。保持良好姿势，避免长时间保持同一体位，睡眠时可尝试调整睡姿减轻胸部压力。若症状持续超过2周无改善或加重，建议及时就诊进一步检查。