耳石症的症状及治疗方法

耳石症的症状主要表现为突发性眩晕、视物旋转、恶心呕吐等，可通过复位治疗、药物治疗等方式改善。耳石症可能与头部外伤、内耳供血不足等因素有关，通常表现为与头位变化相关的短暂眩晕。

耳石症引起的眩晕多由特定头位变动诱发，如躺下、翻身或抬头时出现强烈旋转感，持续时间通常不超过1分钟。部分患者伴随水平性或旋转性眼震，眩晕发作后可能出现行走不稳感。症状具有重复性，但不会导致听力下降或耳鸣。眩晕发作时建议保持静止体位，避免跌倒风险。

复位治疗是耳石症的主要治疗手段，常用Epley复位法通过系列头位变化使耳石归位。药物治疗可选用甲磺酸倍他司汀片改善内耳微循环，或盐酸异丙嗪片缓解眩晕症状。顽固性病例可能需要多次复位或联合前庭康复训练。日常应避免快速转头动作，睡眠时垫高床头有助于预防复发。

耳石症患者应保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动。饮食注意低盐低脂，适量补充维生素D有助于内耳健康。急性发作期须有人陪同防止摔倒，复位治疗后24小时内避免剧烈运动。若眩晕持续不缓解或伴随听力异常，需及时就诊排除梅尼埃病等其它前庭疾病。