来生理期吃芒果会止血吗

生理期吃芒果一般不会止血。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维，但并无直接止血作用。月经期间少量食用芒果不会影响经量，过量食用可能刺激胃肠。

芒果属于温性水果，适量食用有助于补充经期流失的营养素。其含有的维生素C能促进铁吸收，对预防缺铁性贫血有帮助。膳食纤维可缓解经期便秘，但果酸可能刺激子宫收缩，敏感人群可能出现轻微腹痛。经期饮食需注意避免生冷刺激，芒果建议去皮后常温食用，每日不超过200克。

若出现经期异常出血或经量突然减少，需考虑内分泌失调、子宫肌瘤等病理因素。芒果中的水杨酸类物质含量极低，不足以影响前列腺素合成，不会改变月经周期。民间传言的止血效果缺乏科学依据，经期饮食调整不能替代医疗干预。

月经期间建议保持均衡饮食，可适量食用苹果、香蕉等中性水果。避免剧烈运动及生冷食物，注意腹部保暖。若经期出血量超过80毫升或持续超过7天，应及时就诊妇科排查器质性疾病。日常可记录月经周期变化，有助于医生判断病因。