宝宝脸上身上长了很多小红点怎么办

宝宝脸上身上长小红点可能是湿疹、热疹、过敏、病毒疹或接触性皮炎等原因引起，可通过保持皮肤清洁、使用保湿霜、避免过敏原、外用药物或就医治疗等方式改善。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗宝宝皮肤，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后轻轻拍干水分，避免摩擦加重红点。选择纯棉透气衣物，减少汗液和污垢堆积。若红点伴随渗液或结痂，可遵医嘱使用生理盐水湿敷。

2、使用保湿霜

湿疹或干燥引起的红点需频繁涂抹无香料保湿霜，如含神经酰胺或凡士林成分的润肤剂。洗澡后3分钟内涂抹效果最佳，每日至少3-5次。避免含酒精或防腐剂的产品，防止刺激皮肤。

3、避免过敏原

排查近期接触的牛奶、鸡蛋、花粉、宠物皮屑等常见过敏原。母乳喂养的母亲需暂时忌口可疑食物。更换洗涤剂为低敏配方，避免使用含香精的护肤品。外出时做好防护，减少粉尘和紫外线刺激。

4、外用药物

若红点瘙痒明显，可遵医嘱短期使用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏，或非激素药膏如他克莫司软膏。合并感染时需搭配莫匹罗星软膏等抗生素。药物每日1-2次薄涂，症状缓解后逐渐减停。

5、就医治疗

红点持续扩散、伴随发热或脓疱需及时就诊。病毒性皮疹如幼儿急疹通常无需特殊处理，但需与其他传染病鉴别。严重过敏反应需口服抗组胺药如氯雷他定糖浆，或静脉注射糖皮质激素。

家长需定期修剪宝宝指甲防止抓伤，夜间可戴棉质手套。保持室温22-26℃避免出汗，湿度维持在50%-60%。哺乳期母亲应饮食清淡，补充维生素A和锌有助于皮肤修复。若红点反复发作或伴随腹泻、呼吸困难等症状，须立即就医排查系统性疾病。日常记录红点变化和诱因，为医生诊断提供参考。