45岁经常浑身疼正常吗

45岁人群经常浑身疼正不正常，需要具体病因来判断。如果45岁人群经常浑身疼，是运动量过大引起的，一般属于正常现象；如果45岁人群经常浑身疼，是感冒引起的，属于不正常现象。

1、运动量过大引起的：45岁人群日常运动量过大，容易引起身体劳累，出现全身酸痛的症状，属于正常现象。日常多休息，症状能自行缓解，不需要特殊处理。

2、感冒引起的：45岁人群感染病毒或者细菌，容易引发感冒，出现全身酸痛无力、发热、咳嗽等症状，一般属于不正常现象。建议患者在医生建议下服用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物治疗，有助于病情恢复。

在日常生活中，建议患者注意饮食管理，营养均衡搭配，避免食用辛辣、刺激的食物，如火锅、炸鸡等，有利于身体恢复。