耳朵塞气怎么办

耳朵塞气可遵医嘱通过捏鼻鼓气法、咀嚼口香糖、热敷、药物治疗、鼓膜穿刺等方式缓解。耳朵塞气可能与咽鼓管功能障碍、感冒、鼻炎、中耳炎、气压伤等因素有关。

1、捏鼻鼓气法

捏住鼻子闭口用力鼓气，利用气流冲开咽鼓管。该方法适用于乘坐飞机或潜水后出现的短暂性耳闷，操作时需避免用力过猛导致鼓膜损伤。若尝试数次无效或出现疼痛应立即停止。

2、咀嚼口香糖

通过下颌运动促进咽鼓管开放，特别适合儿童或气压变化引起的耳闷。选择无糖口香糖可避免龋齿风险，持续咀嚼15分钟仍无改善需考虑其他原因。

3、热敷

用热毛巾敷于患耳及同侧颞部，能改善局部血液循环，对感冒或鼻炎引发的咽鼓管充血有效，但急性中耳炎发作期禁用。

4、药物治疗

可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等药物来控制病情。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

5、鼓膜穿刺

对于顽固性积液导致的耳闷胀感，在医生的指导下进行鼓膜穿刺术。该操作需严格在无菌条件下进行，术后保持耳道干燥，避免游泳或用力擤鼻。

日常应避免用力擤鼻或潜水等行为，感冒时及时处理鼻塞症状。乘坐飞机时可佩戴压力调节耳塞，婴幼儿哺乳时保持头部抬高体位。若耳闷伴随听力下降、耳痛或眩晕超过48小时，应立即就医排除胆脂瘤、突发性耳聋等严重疾病。